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冬はやっぱりあつあつグラタンです^^
今回は、ホタテとカニの海の幸ライスグラタンです 見た感じもあたたまります♪ ![]() とろ~り、クリーミィなホワイトソース はふはふいただきまーす!! ![]() 大阪国際女子マラソンのコースは我が家の近くそして、いつもの練習場がコースの一部♪ 今年も、完全防備で先頭選手を待ち受けるぞ!!あ、ピンク色のウェアがみえてきた(^・^) ![]() ちょうど、27キロあたり、てんまやの重友さんが、福士さんをおいて 引き離し始めたあたりで待ち構える ![]() 福士さん、がんばれ!! ![]() 野尻さんも少したって走ってきた、 ねばれー、がんばれー!! ![]() 次に堀江さん ちょうど、人がすくな~い所で見ていて、しかも選手はわりと歩道側を走っていたので 表情、吐く息使いがきこえてきて、リアル~、でした ![]() 大好きな選手、嶋原さん❤ 結婚されて、今回がラストRUN 嶋原さんの息遣いも、リアルでしたよ~ がんばれ~ ねばれ~ ![]() 坂本さんも次にきました。 がんばれ、がんばれ!! でも、最初からついていけず離れてしまったか・・・ 1週間前の風邪が痛かったね ![]() 北京オリンピック、金メダリストのティダさんも、ほどなく走ってきました。 凄い筋肉でしたよ~ ![]() と、ここまでみて後は近くのラーメン屋でお昼をとり、帰ってから 録画したもので観戦♪ 今回は、人がまだらだったので、一瞬私うつっていました^^; 右後ろの地味~な人がわ・た・し^^ ![]()
もともと、レースに出ないつもりでいたので、とても地味なウェアになりました
2日前金曜日、38,5度の熱がでながらも、出勤 ( 仕事しながら、完璧だうん ) 前日土曜日は微熱にさがったけれど、やはり出勤 そして、次の日、当日の朝、咳も痰もでていたので、レースはお休み、と思いながらも 往生際がわるく、パートナーの支度と一緒に 一応、でれる着衣で出かけました。 咳止めをのむと、ぴた、と咳がとまり、「やっぱ、はしろー 」って 事で走りました。 ウェアとか、ぜんぜん考えてなかったので、めっちゃ地味だ~ ![]() 真剣さがでてないな~ きょろきょろしながら走っているわ^m^ ![]() ずっとパートナーの後ろを走っていたから その様子をきょろきょろしながら見てたんだろうなあ~ ![]() 最後は、競技場の中に入り、さすがに真剣な感じ、で^m^ ![]() Tags:#RUNNINGレース
ぐふふ(^u^)久しぶりのRUNネタ、
2012年の初レースです ![]() ![]() 転職してから、慣れぬしょくばとはいえ、前の営業職と比べ 所定7:30の定時終了という勤務環境で、 練習の時間は結構とれ、1月のこのレース結構楽しみにしておりましたが・・・ おとつい38.5度の熱をだしてしまいました。 職場の人数が足りず、仕事をお休みすることもできず、 なんと、その熱で1日仕事についたの。 座っているだけで、やっとこさ、ってテンションで 一応仕事はこなすものの ダメージは相当でした(:_;) 昨日はなんとか熱はさがったものの、咳がすごくでるので、 今回はパスしようと思っておりましたが、 やっぱり出ることにしました。 無理をせず、2時間10分前後くらいのパートナーのペースに 最初からあわせていきました。 ちょっとだけ、もの足りませんでしたが、 そもそも、レースで一緒にはしることなんて 私の性格的に一生ない、と思っていたので 今回、こんな機会ではあったけど 一緒にはしれて、たのしかった♪ ともすると、ペースが落ち気味の彼のペースをひっぱったり、 走っている彼をデジカメの動画でとったりと、 いつものレースとは違う、不思議な雰囲気で 21キロをおえました。 そして、今回はじめて、彼と、手をつないで仲良くGOAL とてもいい想い出になりました^^ ![]() マスクをして、風邪薬でぼーっとする私・・・ Tags:#RUNNINGレース
全て野菜の色、鮮やかです まぐろの前菜はまぐろがもちもちでした ![]() まぐろの横のつけあわせはなすのグリル とろとろ~ ![]() バケットはバターではなくトマトソースで ![]() あま~い玉葱のスープ ![]() 印象画のような魚の一皿 スチームしたお魚に蕪をあますことなく調理 ![]() 和牛ヘレ肉のグリル 鮮やかな焼き目、お肉はふかふかなお布団みたいでとても美味しかった!! ![]() デザートもおしゃれ❤ ![]() モンブランもこんな演出 ![]() お茶菓子も彩りよく ![]() 店内は、心斎橋の喧噪のなかではありますが シックでモダン ![]() 雑居ビルに入っていて、エレベーターの扉があくと、受付テーブル ここからが別世界でした。 フレンドリーなサービスに、きれいなフレンチ とてもいい時間、おいしい時間を過ごせました。 ![]()
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