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明日の篠山マラソンはこれでいこー(゜-゜) 気温もあたたくなりそうだしね。 昨日の予報では、ちょっと怪しげなものが出てたけど、 今日見ると、また変わってた。 春の気温は一喜一憂です。 最近はこれでカーボしています。 甘栗はおはぎと同等の炭水化物量があるんです。 おはぎとかに嫌気がさしてきて、いろいろネットで量を調べてみて、 いきつきました。これ、無理なく、カーボ出来ます。 そして、大好きなユーハイムのバームクーヘン 美味しい物は飽きないです^^ そして、マラソン中のパワー食は、最近おきにいりの ハニースティンガー。ラン・ウォーク・スタイルにおいてます。 最近は、マラソン前の準備も慣れてきたなー それこそ、初フルマラソン前は、びっくりするくらい、あれや、これや、と 研究して、そして、どんなウェアにしょうか、あーだ、こーだ、 もんもんとしておりましたが、 今はそんな新鮮な気持ちはないのです。 今更ながら、初フルマラソンは、一生で一度きり、なのですね、 懐かしく思い出します^^ 今の調子ははっきりいって、わからんなあ~ 右膝が少々傷んでいるのと、 ちょっぴり寝不足が続いているのと、 練習は、2月の走行距離、14日まで0キロを、 なんとか150キロまでにふやしたのと、 いろいろと考えながら、どういう風に走ろうか・・・ まだ、悩んでいます。 きっと号砲がなるまで悩んでいるんだろうなあ~(^-^)
by nagomi0916
| 2011-03-05 19:54
| ランニング
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