タグ
RUNNINGレース(55)
RUNひとりごと(48) SWEETS(47) 旅行(45) BREAD(31) 夕食(29) 和菓子(28) お宿(25) 今日のRUNウェア(25) 季節の御馳走(24) 外食・その他(22) 朝食・昼食(21) イタリアン(20) フレンチ(17) 和食(14) 器(12) RUNアイテム(12) 洋食(10) YOGA(7) おでかけ京都(6) カテゴリ
お気に入りブログ
pakupaku日記 おいしい~Photo D... My funny Val... Sapin mon to... Smiling Table 休日style (旧) my sweet home くま先生の滋賀が大好き! 何か良いこと Me ka mahalo... aloha na じかん リズムのある暮らし a&kashの時間。 以前の記事
2016年 10月 2015年 08月 2012年 11月 2012年 10月 2012年 09月 2012年 08月 2012年 07月 2012年 06月 2012年 05月 2012年 04月 more... ブログパーツ
メモ帳
その他のジャンル
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧
|
今日は、1日まったりと過ごしました。 昨日は、歩くのが困難なほど膝が痛くて、(特に下り階段)、 旦那に会社に車で迎えに来てもらったほどだったけど、 今日は、問題なく動いてくれている。 ペースがペースだっただけに、筋肉痛は一切ないので、 一瞬、ジムに行って、バイクでもこごうかなあ~と思ったけど、 自粛、自粛^^; おうちで、まったりとお煎茶を淹れて、 お麩まんじゅうでほっこりしました。 しかし、昨日今日と、食べまくっているので、1キロ体重が増えたぞ! 42キロ走ったのに~@@ 先日のフルマラソンで、気持ちが途切れている今、 今日1日、ぼーっとしながらも、 なんとか気持ちを整理しとうと、 去年の福知山マラソンの完走証をじーっと見つめる。 いや~ん、歳ばればれやん@@ じゃなくて、、、 後半はやぱっり落ちているものの。 途中までは、いいペースで来ている。 自分の中で、この後半のペースが課題だったけど、 今はそれどころの騒ぎではない(・へ・) こんなんでは、来春2月の泉州国際マラソン、 制限時間(4時間30分)ではしれる??? しかし、この記録、今となっては ビギナーズラックとしか思えなくなったぞ!!
by nagomi0916
| 2009-11-03 23:14
| 日常
|
ファン申請 |
||