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毎年恒例になりつつある、春と秋の1回づつのハーフマラソン
今日は、お楽しみの春の福井駅前マラソンの日でした。 春先なのに、とてもとても寒い1日でした。 まわりにちらばっている高校生のお兄さん達 寒いのにありがとう(*^_^*) ![]() あまりに寒くてあんまり写真とっていません。 あ、でも、今日はこんなので走りました。 アディダスのショッキングピンク ![]() 去年の春福井に訪問したとき、足羽川沿いの桜がさいていたのに、 咲くどころか、周りの山を見ると、雪をかぶっていました。 今年は寒かったもんなあ~ ![]() 結果は、1時間56分18秒 今回の結果の意図は・・・・ とりあえず、今年は全てのハーフレースで 膝を痛めない加減で、2時間切り、 という目標をたてております。 一応、2月の神戸ラブランは辛くも2時間きったし、 次の、岐阜マラソンもそんな感じでいこうと思っております。 平均ペースは5分30秒前後 最初のいりは6分近くかかっておりました。 ハーフではいつも後半にペースを挙げております。 10キロ過ぎは、1キロらっぷが5分、というのも 何回かありましたし、 最後トラックに入ってからは、4分切っていました、 ほんの数百メーターっぽっちですが^^; でも、トラックを、ゴール前全速力でかけぬけるのは かなりの爽快感ですね♪ できれば・・・・ ベスト52分なんで、50分きり、なんて思っているのですが、 去年のこのレースは2時間01分だったし、 今年は56分でも大満足のレースでした。 最初の入りはゆっくりペースで、 終盤であげる、という私のペースも確立できました。 ところで・・・・ またUPする予定ですが、 私は福井のスローフードが大好きで、 今回も1キロ太って帰りました。 さあ、今からも、なんやかやお土産にかってきたの たべよーー(・o・)
by nagomi0916
| 2011-04-03 20:12
| ランニング
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